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加生抽,盐,糖,翻炒,片刻,出锅,。,猪肝洗净,改刀切成2mm厚的,小三角片,用两,勺,料酒和少许盐腌制一会儿,头下锅时再加,适量淀粉拌匀,杭椒和,小米辣切成8mm的小段,姜,蒜切成片,备用,锅烧热后倒入,食用油(比,平时,炒菜的量,稍多一点),趁油未烧热的★时候☆shí hou★下入猪肝,快速划,散至★全部☆quán bù★断生发白,再滤油,盛出,利用锅中剩下的底,油,下入,姜蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣,丁,翻炒均匀,★★感☆gǎn★觉☆gǎn jué★配菜均匀,裹上油,色时,下入猪肝,继续翻炒1-2分钟。血型特质,蔡依林壁纸,天天动听歌词,修真之龙的传人,道义租房,妃常穿越侧妃独宠,。

地三,鲜用料★土豆☆potatoes★,2个茄子2个红辣椒1个,菜油1碗生抽1勺盐,1小勺姜几片糖,1小勺地三鲜的做法★土豆☆potatoes★,去皮洗净,茄子洗净,切滚刀块;辣椒切块;生姜切丝锅,中加,一碗,油,油热,后下土豆块,炸至,表面微黄捞起;下茄块炸一小会儿后捞起控油倒出多余的油,锅中留少量底油,下,姜丝辣椒,爆出香味后,下土豆,茄子★一起☆with★翻炒,加生抽,盐,糖,翻炒片刻,出锅简单,快手菜,懒人必学,老干妈,青椒,土豆丝,用料土豆2青椒1红椒,1蒜3瓣大葱一小截,盐少许醋,少许老,干妈,1小勺老,干妈,青椒土豆丝的,做法,土豆丝去皮切丝。,一边切一边泡到水里,土豆丝不会变色~青,红椒切丝,蒜,葱切片。烧油,油温到7 8分热,的,★时候☆When★ 下蒜葱, 爆香。然后下土豆丝,爆炒2分钟,然后放一点,醋, 然后放老干妈。,火调到中,温,翻炒,一会 下青红椒。最后放盐,鸡精,孜然粉,出锅,~简单快手,菜,懒人必学,葱炒蛤,蜊,用料蛤蜊或★其他☆other★,贝类一盘量,蒜末,姜片,葱-,料酒,生抽少量日式味,淋少量黑胡椒粉,少量葱炒蛤,蜊,的,做法贝壳类的东西还是要首先,放清水里养一养,一,个个检查,有臭的坏的有,泥沙,的,一个个挑出来,否则真是毁了一盘,啊,血淋淋的教训。洗净后沥干待用。开火锅里入3小汤匙油,烧微热。蒜末,★可以☆can★多放,切记要切碎,。和少量,姜片,(,★自己☆his★放3片),一同,如锅爆香。香味出★来了☆老弟★,后,倒入,贝壳大火,快炒。等到壳,★开始☆appeared★,爆开,快速放入料酒2汤匙,味淋1汤匙,下一小勺生,抽,炒匀加盖闷,10-15秒。,(,★喜欢☆enjoy★加★一些☆some★味淋,增加甜味儿,同时增,香,这味淋一步也可,省,略加少许糖增鲜。,)开盖看到贝壳全开了,尝,下味道,★觉得☆felt★淡,★可以☆can★,再加,少量盐和鸡精,(★自己☆his★,不,加盐,贝壳微,咸)。将大把,葱末撒,入,少许黑胡椒最后翻炒一下出锅!简单快手菜,懒人必学虾仁炒西兰花用料,速冻,虾仁,200g西,兰花300g蒜20g酱油5g生粉适量鸡精适量,盐,适量虾仁炒西兰花的做,法西兰花洗净后,用淡盐水,浸泡30分钟,去除残留的农药,★注意☆危险信号★,头朝下浸泡。,虾仁,解冻,后,洗干净,去掉背部肠线备用。洗净的虾仁,加适量酱油,生粉(,或淀粉,),腌制,10分钟,左右。西兰花,去掉粗茎,切成小,朵,锅内加少许盐,待,水沸后下锅焯至,八成熟后捞出。蒜,拍碎备用,。锅中,倒入少许油,下蒜末。下,虾仁翻炒至变色,。,放入,西兰花翻炒均匀,加,少许鸡精即可出,锅,。摆盘时可加小番茄点缀。简单,快手菜,懒人必学小炒猪肝用料盒装猪肝140g杭椒小米辣,适量姜,蒜适量,料酒适量,淀粉,适量生抽适量剁椒少许鸡粉少许,快手,菜,之小炒猪肝的做法猪肝洗净,改,刀切成2mm厚的小三角,片,用两勺料酒和少许盐腌制一会儿,头下锅时再加适量,淀粉拌匀,杭椒和小米辣切成8mm的,小,段,姜,蒜切成片备用,锅烧热后倒入食用油,(比平时炒菜的量,稍多一点),趁,油未烧热的★时候☆When★下入猪肝,快速划,散至,★全部☆all★断,生,发白,再,滤油盛出,利用锅中剩下,的,底,油,下入姜蒜片,煸出香味,再,下入,杭椒,和小米辣丁,翻炒均匀,★★感☆sense★觉☆很爽★配菜均匀裹,上油色,时,下入猪肝,继续翻炒1-2分钟,★★感☆sense★觉☆很爽★配菜,均匀,裹上油,色时,下入猪肝,淋入少许,料酒,继续翻炒1-2分钟,最后加入适量生抽,剁椒和鸡粉,翻炒,均匀后关,火装盘简单快手菜,懒人必学番茄,炒蛋用料番茄,1个鸡蛋,两个葱两根蒜3瓣生姜1小块油适量,水,少许最好吃,的,番茄炒蛋的做法,就这么切切就行了,原来看还要把番茄去皮,再煮才能有番茄汁什么的,麻烦死了。我这直接,切片。,。鸡蛋,打散,锅烧热,把,油温★度☆attitudes★烧的稍微高★一些☆some★后下鸡蛋,★不要☆压嘛碟★忙着去把,鸡蛋,打散,把鸡蛋,稍微煎的金黄一点了再去弄散,它,鸡蛋会是一块一块的。,盛,出,备用。加入番茄翻炒,加入盐继续翻炒两下,。在锅里,到,小半碗水,让,番茄,煮一分钟,(这个,很关键,必须要,加水),然后,加入鸡蛋和葱花★一起☆with★炒,这个时候,锅子里,汤汁还是有的,让番茄和鸡蛋继续煮,一分钟左右,盛出即可。番茄的味道,超级浓的!简单,快手菜,懒人必学,黑椒牛,柳用料牛肉415G,蚝油,适量,白糖适量盐,适量洋葱,100G,青椒100G黑椒牛,柳的做法牛肉切,厚片,用刀背拍松,制成牛柳,加入料酒,油及水,淀粉,拌匀后,腌15分钟洋葱,剥净,青椒洗净去蒂,及子,均切大小,相仿的片,烧热3勺油,放入牛,柳炒至七成熟,放入黑胡椒,粉,蚝油及白糖,盐,味精,炒匀,放入,洋葱,和,青椒翻炒至牛肉熟。大功告成~简单快手菜,懒人,必学――,―,―,――――――,――,――,

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